반응형 골다공증예방2 11월 필독: 겨울 전, 부모님 노인 건강 반드시 챙겨야 할 3가지 점점 쌀쌀해지는 11월, 우리 부모님 건강은 괜찮으신가요? 🍂 2025년 겨울이 오기 전, 어르신들이 건강하고 따뜻하게 겨울을 나실 수 있도록 자녀들이 반드시 챙겨야 할 세 가지 핵심 건강 관리법을 알려드립니다. 지금 바로 실천하여 사랑하는 부모님의 겨울을 지켜주세요!❄️ 첫째, 면역력 강화로 겨울 질병 예방하기11월은 기온 변화가 커서 어르신들의 면역력이 급격히 떨어지기 쉬운 시기입니다. 저도 부모님께 매년 강조하는 부분인데요, 특히 감기, 독감 같은 호흡기 질환과 폐렴 같은 심각한 합병증은 노년층에게 치명적일 수 있어요. 미리미리 면역력을 챙겨드리는 것이 무엇보다 중요하다고 생각합니다.1. 독감 예방접종 및 폐렴구균 백신 접종 확인독감 예방접종은 매년 필수이고, 폐렴구균 백신은 일정 주기에 맞춰 접.. 2025. 11. 26. 2025년 겨울, 어르신 낙상 사고 막는 3가지 핵심 예방 수칙! 안녕하세요! 2025년, 겨울의 한복판에서 여러분의 건강을 책임질 중요한 정보를 가지고 왔습니다. 많은 분들이 겨울철 독감을 두려워하지만, 사실 노년층에게는 낙상이 독감보다 훨씬 치명적일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 어르신들의 뼈 건강을 지키고 낙상을 예방할 수 있는 ‘특급 노하우’를 아낌없이 공유해 드릴게요. 함께 안전하고 건강한 겨울을 만들어 가요!🥶 겨울철 노인 낙상, 독감보다 무섭다?찬 바람이 불어오는 2025년 겨울, 우리 주변 어르신들의 건강에 비상이 걸렸습니다. 매년 이맘때면 독감 예방접종과 마스크 착용이 강조되지만, 사실 노년층의 건강을 가장 크게 위협하는 것은 바로 낙상 사고입니다. 질병관리청 자료에 따르면, 65세 이상 노인의 절반 가까이가 매년 한 번 이상 낙상을 경험하.. 2025. 11. 26. 이전 1 다음 반응형
