반응형 부모님 건강3 재채기하다 척추골절? 사망률 70% '죽음의 골절'의 모든 것 재채기 한 번에 척추뼈가 '와르르'? 단순한 허리 통증으로 착각했다간 큰일 나는 '척추압박골절'! 일상 속 사소한 충격이 어떻게 '죽음의 골절'로 이어지는지, 그리고 나와 내 가족을 지키는 방법은 무엇인지 5분 안에 알려드릴게요."아이고, 허리야!" 나이가 들면서 허리 통증을 입에 달고 사는 부모님, 혹시 남의 이야기 같지 않으신가요? 저도 얼마 전에 설거지하다가 허리를 삐끗했는데, 며칠 동안 정말 고생했어요. 근데 이게 단순한 근육통이 아닐 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 저희 부모님 세대에서는 재채기, 가벼운 엉덩방아, 심지어 버스가 과속방지턱을 넘는 충격만으로도 척추뼈가 주저앉는 '척추압박골절'이 발생할 수 있다고 해요. 오늘은 소리 없이 찾아와 삶의 질을 무너뜨리는, 무서운 척추압박골절에.. 2025. 10. 6. 혹시 우리 부모님도? 2025년 최신 치매 초기 증상 7가지 (건망증과 비교) 혹시 우리 부모님도? 치매 초기 신호, 단순 건망증과 어떻게 다를까요? 2025년 최신 정보를 바탕으로 사랑하는 가족을 위해 꼭 알아야 할 치매 초기 증상과 대처법을 알기 쉽게 설명해 드립니다. 조기 발견이 가장 중요합니다."아차, 내가 뭘 하려고 했더라?" 주방에 갔다가도 깜빡하고, 어제 만난 사람 이름이 가물가물할 때가 있죠. 저도 가끔 그럴 때마다 '혹시 나도?' 하는 생각에 덜컥 겁이 나곤 해요. 단순한 건망증과 치매의 경계, 대체 어디일까요? 오늘은 우리 모두가 알아둬야 할, 놓치기 쉬운 치매의 초기 신호들에 대해 솔직하고 담백하게 이야기 나눠보려고 합니다. 😊 단순 건망증 vs 치매, 결정적 차이점 🤔가장 큰 차이는 '힌트'를 주었을 때 기억해 내는지 여부입니다. 건망증은 경험의 일부를 잠.. 2025. 8. 28. "이것"만은 꼭! 의사가 말하는 노년기 필수 건강 습관 4가지 혹시 부모님의 건강, 예전 같지 않다고 느끼시나요? 100세 시대, 건강하고 활기찬 노년을 위한 필수 건강 관리법! 2025년 최신 정보를 바탕으로 식단부터 운동, 마음 건강까지 총정리했습니다. 요즘 부쩍 부모님께서 기력이 없어 보이시거나, 예전보다 병원 가시는 횟수가 늘어서 걱정되진 않으셨나요? 저도 얼마 전 "아이고, 허리야"를 입에 달고 사시는 어머니를 보며 마음이 덜컥 내려앉더라고요. 나이가 들면서 신체 기능이 저하되는 건 자연스러운 일이지만, 어떻게 관리하느냐에 따라 삶의 질은 하늘과 땅 차이가 될 수 있습니다. 그래서 오늘은 2025년 최신 트렌드를 반영한 시니어 맞춤 건강 관리법에 대해 A부터 Z까지 꼼꼼하게 알려드릴게요! 😊왜 시니어 건강 관리가 중요할까요? 🤔젊었을 때와는 몸이 다르다.. 2025. 8. 19. 이전 1 다음 반응형
