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2025년 뇌 건강 보고서: 치매 예방, '이것' 피하면 됩니다 2025년, 뇌 건강은 더 이상 노년층만의 고민이 아닙니다. 경도인지장애 환자가 급증하고, 일상 속 가공식품이 뇌를 위협한다는 연구 결과가 쏟아지고 있는 지금, 우리는 무엇을 해야 할까요? 오늘 이 글을 통해 뇌 건강을 지키고 치매를 예방하는 가장 현실적인 첫걸음을 함께 알아봐요.🧠 뇌 건강, 왜 지금 더 중요할까요? (2025년의 경고)최근 뉴스 기사들을 보면 뇌 건강에 대한 관심이 어느 때보다 뜨거운 것 같아요. 특히 경도인지장애 진단을 받는 젊은 층이 눈에 띄게 늘고 있다는 소식은 저를 포함한 많은 분들에게 충격으로 다가왔을 거예요. 단순히 나이 들어 생기는 문제가 아니라, 우리 일상 속 생활 습관과 밀접하게 관련되어 있다는 증거죠.2025년을 살고 있는 우리는 과거보다 더 많은 정보와 편리함을 .. 2025. 11. 2.
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