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김장 배추 겉잎1

김장하고 남은 배추 겉잎, 버리지 마세요! 2025년 초간단 만원의 행복 레시피 5가지 김장하고 남은 배추 겉잎, 매년 버리기 아까우셨죠? 2025년 김장철을 맞아 버려질 뻔한 배추 겉잎을 활용해 만드는 초간단 ‘만원의 행복’ 레시피 5가지를 소개합니다. 건강은 물론, 알뜰함까지 챙기는 제로 웨이스트 요리로 식탁을 풍성하게 채워보세요!🥬 버려지는 배추 겉잎, 숨겨진 보물을 아시나요?매년 김장철, 버려지는 배추 겉잎이 아까우셨죠? 겉모습은 초라해도 사실 겉잎에는 놀라운 영양과 활용 가치가 숨어있답니다. 저는 김장을 할 때마다 '어떻게 하면 이 싱싱한 겉잎들을 맛있게 즐길 수 있을까?' 고민하곤 했어요. 겉잎은 우리 식탁을 더 풍성하고 건강하게 만들 잠재력을 가진 보물입니다.배추 겉잎은 속잎보다 식이섬유, 비타민 C, 칼슘 등 미네랄이 풍부해 면역력 강화와 장 건강에 특히 좋습니다. 질기다는.. 2025. 10. 22.
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